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Gruppenunterricht

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GRUPPENSITZUNG

Yoga For All bringt Yoga direkt zu Ihnen und hat diese Gruppensitzung so gestaltet, dass sie einzigartig auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan zugeschnitten ist. Meine Gruppensitzung integriert Yoga-Posen (Asanas) und Atemarbeit als Teil meiner ganzheitlichen Technik.

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GRUPPENSITZUNG

Yoga For All bringt Yoga direkt zu Ihnen und hat diese Gruppensitzung so gestaltet, dass sie einzigartig auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan zugeschnitten ist. Meine Gruppensitzung integriert Yoga-Posen (Asanas) und Atemarbeit als Teil meiner ganzheitlichen Technik.

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GRUPPENSITZUNG

Barbaras „Yoga für alle Klassen“ basieren auf traditionellem Hatha Yoga.  
Der Unterricht beginnt mit einem sanften Aufwärmen, bevor mit Asanas (Yogastellungen) begonnen wird. Am Ende jeder Stunde findet eine geführte Entspannung statt. Wir üben auch einige Yin Yoga Posen, Restorative Yoga   sowie "Pranayama" (Yogische Atmung).
Diese Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für diejenigen geeignet, die bereits Yoga praktizieren.  

Privatunterricht

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GRUPPENSITZUNG

Yoga For All bringt Yoga direkt zu Ihnen und hat diese Gruppensitzung so gestaltet, dass sie einzigartig auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan zugeschnitten ist. Meine Gruppensitzung integriert Yoga-Posen (Asanas) und Atemarbeit als Teil meiner ganzheitlichen Technik.

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Yoga For All bringt Yoga direkt zu Ihnen und hat diese Gruppensitzung so gestaltet, dass sie einzigartig auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan zugeschnitten ist. Meine Gruppensitzung integriert Yoga-Posen (Asanas) und Atemarbeit als Teil meiner ganzheitlichen Technik.

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